Jugos para la caida del cabello y licuados (alopecia)

Publicado el 28 junio, 2018 por jugos-curativos.com en Jugos // 4 comentarios

Jugos para la caida del cabello / jugos para la alopecia / licuados para la caida del cabello Cada cabello, bajo el microscopio, parece un tallo en forma de cilindro con una raíz llamada folículo piloso y, además, está compuesto por 91% de queratina que es una proteína fibrosa

Por lo general, en la cabeza existen alrededor de 100 mil cabellos, y se caen normalmente por día entre 50 y 120.

Sin embargo, cuando esta cantidad es excedida y los nuevos cabellos que reemplazan a los que se cayeron, crecen más finos, se puede señalar que existe alopecia o caída prematura del cabello.

Entre las causas que contribuyen a la alopecia o caída del cabello están:

Déficit nutricional Podría ser posible que falten nutrientes esenciales en sus dietas, como hierro (en el caso de anemia), cobre, zinc y proteínas. La deficiencia de vitamina D es otra causa de pérdida de cabello. Para evitar esto, asegúrate de salir y tomar el sol.

Desequilibrio hormonal Después de los 30 años, las mujeres pueden experimentar un desequilibrio hormonal que puede causar pérdida de cabello. Esto generalmente es causado por la conversión excesiva de dihidrotestosterona (DHT). Aunque el estrógeno es la principal hormona que producen las mujeres, la testosterona y otros andrógenos como la DHEA también se producen en el cuerpo femenino. A medida que las mujeres alcanzan cierta edad, pueden comenzar a convertir estos andrógenos en DHT.

Problemas de tiroides Si la glándula tiroides, que se encuentra en la parte frontal del cuello, produce una cantidad excesiva o insuficiente de la hormona tiroidea, entonces el ciclo de crecimiento del cabello puede cambiar. Sin embargo, si tiene un problema de tiroides, notará otros síntomas junto con la pérdida de cabello, como aumento o pérdida de peso, sensibilidad al frío o al calor, y cambios en la frecuencia cardíaca.

Síndrome de ovario poliquístico (PCOS) Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico (PCOS) tienen un desequilibrio hormonal que crea niveles más altos de andrógenos que lo normal. Esto a menudo hace que el cabello crezca en la cara y el cuerpo, mientras que el cabello en la cabeza se adelgaza. PCOS también puede conducir a problemas de ovulación, acné y aumento de peso.

Otros factores son:

Infecciones
Estrés
Tratamientos de belleza químicos (tintes, alisados, etc.) y someterlo a altas temperaturas

Es importante consultar a un dermatólogo cuando se detecta una caída pronunciada de cabello para detectar las razones por las cuales ocurre y así poder combatirla. Además resulta adecuado el consumo de jugos curativos que pueden ayudar a mejorar esta situación.

Recetas de jugos para la caida del cabello y licuados

Jugos para la caida del cabello o alopecia #1
Ingredientes
1 naranja
1 toronja
1 arándano
1 1/3 de de arándanos deshidratados

Preparación
Lavar y partir en dos la toronja y la naranja. Exprimir su jugo. Lavar y cortar el arándano. Colocar en la licuadora y verter los jugos. Licuar por unos instantes. Servir en un vaso junto con los arándanos deshidratados. Tomar este jugo cada tercer día por un mes.

Jugos para la caida del cabello o alopecia #2
El jugo natural de pepino, además de depurar y desintoxicar el organismo, evita la caída del cabello, quita las manchas del cutis y aclara las pecas.

Ingredientes
2 pepinos medianos
1 vaso de agua

Preparación
Lavar y pelar el pepino (retirar las semillas si producen gases). Licuar con el agua, colar y tomar un vaso al día.

Jugos para la caida del cabello o alopecia #3
Este jugo fortalece el cuero cabelludo, y disminuye la pérdida del cabello.

Ingredientes
2 taza de espinacas
1 taza de lechuga
1/2 litro de agua

Preparación
Lavar con abundante agua las espinacas y lechuga. Cortar en pedazos y colocar en la licuadora. Licuar por unos segundos, servir y tomar recién preparado.

Jugos para la caida del cabello o alopecia #4
Este jugo posee una buena concentración de hierro que evita la aparición de anemia, la cual también interviene en la pérdida de cabello.

Ingredientes
5 zanahorias
2 hojas de alfalfa
4 hojas de lechuga romana

Preparación
Lavar perfectamente todos los ingredientes. Cortar en pedazos las zanahorias, la alfalfa y la lechuga. Colocar en la licuadora y licuar por unos instantes. Colar y tomar 1 vaso por la mañana, durante 15 días.

Jugo para la caida del cabello o alopecia #5
Ingredientes
2 zanahorias
2 tallos de apio
2 dientes de ajo
3 ramas de perejil
1 betabel
2 ramas de eneldo
1 manzana
1/2 cucharadita de semillas de hinojo

Preparación
Lave perfectamente los ingredientes. Corte la col en trozos La manzana y el betabel recórtelos para poder introducirlos en el extractor.

Use el extractor para obtener los jugos, alternando con las hierbas. Esto evitará que se atasque el aparato. Mezcle a la perfección y disfrute. Beba un vaso cada tercer día

Licuados para la caida del cabello o alopecia #6
Por su alto contenido de vitamina B, se le considera al mango un excelente aliado para luchar contra la caída del cabello y enfermedades de la piel. Comer mango ayudará a que el cabello crezca con más fuerza.

Ingredientes (2 porciones)
1 taza de mango picado
1 taza de fresas mondadas
3/4 taza de hielo triturado
1/2 taza de vainilla
1 taza de yoghurt
1/4 de taza de agua fría
2 cucharaditas de jengibre cristalizado picado
2 cucharaditas de miel

Preparación
Licúa todos los ingredientes hasta que se integren perfectamente. Tomar un vaso diario.

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Otros remedios naturales

Tratamientos de tres aceites anti caída del cabello (uso externo)
Ingredientes
2 cucharadas de aceite de oliva
2 cucharadas de aceite de almendras
2 cucharadas de aceite de ricino

Preparacion
Mezclar los aceites y aplicar la mezcla en el cabello medía hora. Lavar con agua tibia y jabón neutro. Hacer el último enjuague con agua fría para cerrar los poros y evitar infecciones.

Crema natural para reactivar el folículo piloso del cabello (uso externo)
Esta crema ayuda a lograr que el cabello crezca abundantemente y, además, le da brillo.

Ingredientes
1 cáscara de zapote
1 cucharada de miel

Preparación
Tomar la cáscara del zapote previamente lavada, licuar en agua, colar. Luego, añadir una cucharada de miel de abejas y colocar sobre el cabello, entrapándolo muy bien, sin masajearlo. Ponerse un gorro de baño durante10 a 20 minutos al cabo de los cuales se ducha. Se recomienda no usar secador.

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Aceite de aguacate para la caída del cabello (uso externo)
Ingredientes
2 aguacates maduros

Preparación
Lavar y partir en dos los aguacates. Extraer las semillas, colocar la masa en la parte superior del plato e inclinarlo un poco. Dejar durante unos días expuesto al sol. El aceite va descendiendo poco a poco, reuniéndose en la parte inferior del plato de donde se recoge a medida que va depositándose día por día.

Separar el agua que contiene por medio de fuego lento o baño de maría, filtrándolo con algodón. Masajear con éste el cabello (no el cuero cabelludo), cubrir luego con un gorro de baño durante 10 minutos y enjuagar con champú biológico o jabón de tierra.

Igualmente, se puede obtener este aceite, hirviendo la fruta en agua (sin cáscara nisemillas), pasándolo luego por una tela fina y se aplica como se explicó anteriormente

Recomendaciones

Evitar el uso constante del secador debdo a que rompe las hebras del cabello; utilízalo a 30 cm de distancia, y con aire frío.

Descartar el teñido excesivo, ya que los químicos tienden a debilitar la raíz del pelo lo que causa una pérdida de fuerza y brillo

Evitar la acumulación de sebo y grasa no deseada en el cuero cabelludo; esto hace que el área se llene de mucha suciedad y se debilite poco a poco. Se recomienda el uso de un champú y acondicionador de preferencia neutros, que estén libres de químicos y tengan una base de hierbas naturales como el romero y la ortiga.