Para que sirve el jugo de borojo, beneficios y como hacer jugo de borojo

Para que sirve el jugo de borojo  El borojó es un árbol Sudamericano (Colombia, Ecuador y Panamá), perteneciente a la familia de las rubiáceas, que crece en las zonas tropicales húmedas y que puede llegar a medir hasta 6 metros de altura. Este árbol crece a la sombra de otros árboles y prospera en el clima lluvioso y húmedo.

Esta árbol produce un fruto, de mismo nombre, el cual puede variar entre 8 y 12 centímetros de diámetro y con un peso medio de 750 a 1000 gramos, donde la pulpa representa el 88% del peso total.

Es muy energético, con un contenido muy elevado de proteínas. Tiene una enorme cantidad de aminoácidos esenciales para el organismo y su contenido en fósforo es asombroso (60 mg / 100 gramos de pulpa), tiene uno de los niveles más altos de vitamina b (hidrosoluble), en comparación con otras frutas.

La fruta borojo se usa tradicionalmente en mermeladas, postres, helados y dulces, entre otras cosas, entre las que destaca los jugos para adelgazar y anemia.  Ahora vamos a dar respuesta a la pregunta Para que sirve el jugo de borojo y si es curativo.

.

¿Es cierto que resulta tan curativo?

Hemos recibido varias preguntas sobre para que sirve el jugo de borojo y si es tan curativo.  En este  sentido, detallamos los siguientes beneficios:

Para que sirve el jugo de borojo beneficios : Equilibre el nivel de azúcar en la sangre El jugo de la fruta ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre, así como a orinar lo que sucede entre las personas diabéticas.

Para que sirve el jugo de borojo beneficios : Para tratar la bronquitis Esta fruta es uno de los alimentos más conocidos y de mayor confianza para cuidar el pulmón debido a su capacidad para desintoxicar el cuerpo y limpiar las vías respiratorias. Además, se ha utilizado durante mucho tiempo para eliminar toxinas del tracto respiratorio, muchas de las cuales pueden provocar problemas pulmonares más graves.

Para que sirve el jugo de borojo beneficios : Disminuye el colesterol Su pulpa tiene un alto contenido de antioxidantes, lo que podría ser útil en jugos para reducir el colesterol, mejorar la salud cardiovascular y reducir las enfermedades degenerativas.

Para que sirve el jugo de borojo beneficios : Rico en fibras Esta fruta aporta casi 9 g de fibra dietética por cada 100 g de fruta. Al ser una fruta grande (700-1000 g), prácticamente proporcionaría la cantidad total recomendada de fibra diaria. Además, esta fibra sería de ambos tipos, la mayoría del tipo insoluble (ayuda a mejorar nuestra salud intestinal).  Por ello,  su jugo es muy empleado en caso de estreñimiento o para la limpieza  de colon.

Para que sirve el jugo de borojo beneficios: Bajar la presión arterial Esta fruta también tiene propiedades hipotensivas. Dos o tres jugos al día brindan beneficios para controlar la presión arterial alta. Si ya sabe que su presión arterial es alta, puede usarla para bajarla.

Para que sirve el jugo de borojo beneficios: Rico en fósforo Por otro lado, la segunda propiedad de esta fruta para aumentar la energía la tiene gracias a su alto porcentaje en fósforo, un mineral que influye directamente en la energía obtenida por la célula, lo que mejora aún más su función energética.  Por esa razón, se puede tomar el jugo de borojo antes del entrenamiento.

Para que sirve el jugo de borojo beneficios: Ayudan a aliviar el cólico Esta fruta ayudará a combatir los calambres menstruales. Esto se debe a los altos niveles de vitaminas, carbohidratos, proteínas, fibras.

Para que sirve el jugo de borojo beneficios :  Para tratar la depresión Es una fuente de niacina (B3), que puede ayudar a combatir los síntomas de depresión, ansiedad y problemas de conducta en los niños.

Para que sirve el jugo de borojo beneficios Fuente de proteína  Su jugo es muy recomendado como fuente de proteínas para las dietas vegetarianas o la desnutrición, la regeneración celular, la recuperación postoperatoria o después de un esfuerzo prolongado (para atletas). Un kilogramo de fruta equivalente a tres kilogramos de carne (en términos de contenido de proteínas).

Para que sirve el jugo de borojo beneficios : Para adelgazar  Debido a su efecto saciente, también puede ser empleado a la hora de perder peso.

.

Como beneficia especificamente a las mujeres

Igualmente, hemos recibido la siguiente pregunta para que sirve el jugo de borojó en las mujeres y, sobre ese tema, podemos mencionar lo siguiente:

Para que sirve el jugo de borojó en las mujeres #1 Funciona como afrodisíaco Tradicionalmente, uno de los principales beneficios de Borojo son sus propiedades afrodisíacas.

Para que sirve el jugo de borojó en las mujeres #2 Tiene acción  antiinflamatoria y de control hormonal. Otro beneficio importante de esta fruta es que tiene una acciónantiinflamatoria en el organismo, es decir, ayuda a mejorar la inmunidad y la salud de la piel y el cabello. Además, contribuye al control de las hormonas, tanto sexuales como de la insulina, por ejemplo.

Para que sirve el jugo de borojó en las mujeres #3 Mejora la fertilidad especialmente en mujeres Además de ayudar a potenciar la libido, esta hierba medicinal también ayuda a potenciar la fertilidad y, por lo tanto, puede ser útil para las parejas que quieren quedarse embarazadas. Esto se debe a que estimula el proceso de ovulación en las mujeres.

.

Recetas de jugos con esta fruta

Jugo de borojo #1
Ingredientes
1 mango
2 brevas
1 rebanada de papaya
1 borojo

Preparación
Lavar y picar el mango, las brevas y el borojó y colocar en la licuadora junto con la rebanada picada de papaya y un poco de agua. Licuar por unos instantes.  Colar y tomar en días alternos (uno sí y el otro no).

.

Jugo de borojó con banano para que sirve #2 Depresion
Ingredientes
1 banano
Una rama de apio
1 manzana
1 borojo

Preparación
Lavar y picar el apio, la manzana y el borojó y poner en la licuadora junto con la banana cortada en trozos. Añadir algo de agua si se desea.  Colar y tomar una vez al día.

.

Jugo de borojo #3
Ingredientes
1 rábano
3 hojas de espinaca
2 ramas de apio
1 borojo

Preparación
Lavar y picar todos los ingredientes.  Poner en la licuadora junto con un poco de agua. Licuar por unos instantes. Tomar a diario.

.

Jugo de borojó afrodisiaco #4
Ingredientes
1 taza de agua de coco
Una manzana
1 avena
1 borojo

Preparación
Lavar y picar la manzana y el borojó. Colocar en la licuadora junto con la avena y el agua de coco.  Licuar por unos instantes. Beber este jugo 2 veces al día.

.

Como hacer jugo de borojo para quedar embarazada  #5
Ingredientes
1 alcachofa pequeña
1 taza de leche de soya
5 uvas
Un borojo

Preparación
Lavar y picar la alcachofa y el borojò.  Colocar en la licuadora junto con las uvas lavadas y la leche de soya.  Licuar y tomar todos los días..

Conoce más receta de jugos y licuados para quedar embarazada y tener fertilidad

 Muchas mujeres desean tener hijos pero se le dificulta el proceso de quedar embarazadas. Entre los factores que afectan a la fertilidad femenina figuran la edad, las […]

.

Jugo de borojo para adelgazar #6
Ingredientes
1 banano
1 rebanada de calabaza
3 hojas de lechuga
1 borojó

Preparación
Lavar y picar todos los ingredientes y poner en la licuador junto con 1 taza de agua. Licuar y colar. Tomar este jugo a diario.

Como hacer jugo de borojo para adelgazar y como afrodisiaco

.

Remedios naturales

Remedio con borojó para la artritis:  Machacar un puñado de semilla secas de papaya y una cebolla cabezona picada y mezclar con un poco de agua. Dejar en reposo por 1/2 hora y luego calentar.  Aplicar mediante un paño a modo de cataplasma y dejar puesta por 15 minutos.

Remedio con borojó para la piel seca y con tendencia a arrugarse Colocar en una licuadora 1 cucharada de borojó, 3  fresas y 1 cucharada de pulpa de durazno y licuar. Colocar esa preparación a modo de mascarilla sobre el rostro por 15 minutos. Retirar con agua fresca.

.

Conozca también

Jugo de tomate de arbol, beneficios, propiedades y recetas (como hacerlo)

Jugo de nance: Beneficios y propiedades (nanche o changunga)

Recetas de jugos y remedios para la enfermedad de Alzheimer

Jugos curativos para las úlceras pépticas

Jugos y licuados afrodisiacos (viagras naturales)