Para que sirve la avellana con jugo de piña (purgante)

Publicado el 9 septiembre, 2019 por jugos-curativos.com en Jugos con frutos secos, Jugos para adelgazar // 0 comentarios

Para que sirve la avellana como purgante / para que sirve la avellana con jugo de piña / avellana para purgar El avellano es un arbusto caduclfolio, perteneciente a la familia de las betuláceas, de origen europeo, que forma bosquecillos en los Pirineos y Alpes

Este arbusto alcanza entre tres y cinco metros de altura Las flores masculinas reunidas en unos cordoncillos (amentos), se hallan separadas de las femeninas, que forman como unas yemas de las cuales salen los estigmas rojos.

Las flores masculinas aparecen en verano, cuando todavía están en el árbol los frutos, y esparcen el polen desde diciembre (época en que aparecen las flores femeninas) hasta la primavera. Prefiere los climas templados algo frescos y los suelos francos (bien aireados)

El fruto es la avellana la cual está contenida en una cáscara y rodeada por una funda que la encierra parcialmente.

Las ramas ahorquilladas de la avellana eran empleadas como «varitas de adivinación» para encontrar tesoros escondidos, menas valiosas y agua, y hoy en día siguen siendo usadas por los zahoríes. Según la leyenda irlandesa, la avellana era el fruto de la sabiduría y se utilizaba en meditación. En Inglaterra se colgaban en las casas para atraer la buena suerte y como símbolo de fertilidad.

En los países mediterráneos se han consumido en cantidades moderadas desde épocas antiguas (se cree que el aceite de avellana se extrajo por primera vez durante la Edad del Bronce). Frangelíco, un licor tradicional de avellana que se toma con hielo o en el café, fue desarrollado en el siglo XVII por unos monjes que vivían en el Plamonte, al norte de Italia.

Propiedades nutritivas de la avellana

Las avellanas son ricas en antloxidantes y una rica fuente de vitamina E. Contienen también vitamina C y cantidades menores de vitaminas del grupo B, esenciales para la formación de la sangre y la salud mental, especialmente en los niños, y de vitaminas K, A y folato.

Igualmente aportan minerales como el manganeso, cobre, magnesio, fósforo, hierro, potasio, zinc, calcio y selenio, además de los carotenoides fitonutrlentes luteína y zeaxantlna y fitoesteroles. No contienen sodio ni colesterol.

Propiedades curativas de la avellana en términos generales

Debido a una combinación especial de aceite, fitonutrlentes y nutrientes, las avellanas protegen frente a las enfermedades cardiovasculares.

Su ácido oleico previene el aumento del colesterol en la sangre, mientras que el betasitosterol, también abundante, es un medio Iiportante de bajarlo y ayuda a prevenir los cánceres de mama y próstata.

El complemento en vitamina E de las avellanas significa que un consumo de sólo 25 o 30 gramos diarios cubre la cantidad diaria recomendada de esta vitamina.

Los frutos secos como la avellana resultan importantes para la salud de los huesos especialmente en la menopausia.

Para que sirve la avellana con jugo de piña

Las avellanas son famosas por su virtud purificadora de tiempos inmemoriales. Trabajan con suavidad y moderación en general. Se emplean en muchos casos, en combinación con jugo de piña, para purgar a niños y personas que tienen dificultades para tomar medicamentos para ese fin.

Un vaso de jugo de piña y avellna puede actuar suavemente sin producir cólicos, ya que no irrita los intestinos. Todo esto es posible debido al mucílago que contiene.

Se recomienda esta preparación de avellana con jugo de piña para las personas delicadas del aparato digestivo. Se le puede añadir también un poco de canela. Conoce tambíén cómo hacer leche de avellana casera

Bebida de avellana para purgar

Ingredientes
50 gramos de avellanas crudas peladas
700 ml de agua
1 taza de jugo de piña
1 cucharadita de canela en polvo

Preparación
Mezclamos las avellana y el jugo de piña en la licuadora y licuar por algunos minutos.

Colar el líquido resultante con un colador de tela y guardarla en la nevera. Endulzar con canela poco antes de servirla. Puede tomarse tanto fría como caliente.

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